こんにちは
院長たぐちです！
先日の雪は結構すごかったですね～
実は雪が降ると「ぎっくり腰」のご来院が増えるんです。
雪かきで痛める方はもちろん多いですが、
意外と多いのが翌日の凍った道を歩いていて緊張した後にぎっくり！
という方です。
雪が降った翌日は、ソールのギザギザしてた靴をしっかりと選んでいただき、歩くときに足裏全体で着地するように丁寧に歩行してください。
もし、ぎっくり腰になってしまったらご相談くださいませ～
当院は健康な毎日を送るために「背骨の健康」と「予防」を大切にしています！
