【喉の違和感がある方におすすめしたい方法】
こんにちは
院長たぐちです！
喉の違和感を感じている方は意外とすくなくありません。
喉のつまり感や違和感の原因の一つは自律神経の乱れですので、
自律神経を整える取り組みは大切ですが、
アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎、上咽頭炎などで鼻水が出やすい方、後鼻漏の方は
もう一つ試していただきたいことがあります。
それは、スチーム吸入器による
鼻腔の奥をで加湿、洗浄です。
うがいでは届かない鼻の奥の線毛を加湿してお掃除してくれます。
それにより鼻水の過剰分泌が抑えられれば楽になります。
体の調整に加えて、こちらの方法で喉が楽になったという方がいらしたので
ご報告でした。
※それぞれの症状の状態に合わせて試してみてください。
わからない場合は医師に相談の上でおこなってください。
